1969年生于杭州，1995年毕业于中国美术学院雕塑系，现任中国雕塑学会常务理事、浙江省雕塑研究会副会长，任教于中国美术学院雕塑与公共艺术学院。生活、工作于杭州。在中国及在海外举办展览并参加艺术节、大奖赛等。 在中国美术学院任教的同时，积极地展开创作活动。他擅长使用岩石、金属等坚硬素材创作以湖面、雨水等为主题的雕塑，将两种相反的元素融为一体，创作仿佛将水滴落下的一瞬间冻结一般的作品。曾举办“以水为徒——沈烈毅个展”“沈烈毅2017作品展”、“跷跷板：沈烈毅装置艺术展”，作品《舟》作为上海市政府赠送瑞士巴塞尔州的友好雕塑于2012年建造于巴塞尔圣约翰公园，作品参加“东方竹——亚洲竹生活艺术展”、“后笔墨时代：中国式风景”、“釜山海洋艺术节”、“新加坡艺术周:“ENVISION”纪念性雕塑群展”、“第二届杭州纤维艺术三年展”等重要展览。